Mất ngủ – Một vấn đề nghiêm trọng và cách điều trị bằng thuốc ngủ Mimosa

1. Tác hại của mất ngủ

• Mất ngủ kéo dài có thể khiến chất lượng cuộc sống giảm đi và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, như:
  

  • Người mất ngủ thường cảm thấy mệt mỏi, uể oải, khó tập trung làm việc và giảm năng suất lao động.
  • Gây rối loạn tâm lý, dễ cáu gắt vô cớ, lo âu quá mức, suy giảm trí nhớ và tăng nguy cơ trầm cảm.
  • Tăng cân vì khi thức đêm, chúng ta thường cảm thấy đói.
  • Dễ mắc các bệnh tim mạch.
  • Rối loạn nội tiết tố.
  • Khiến da nhăn nheo, mọc nhiều mụn,…

• Những người dễ bị mất ngủ:

  • Người cao tuổi, từ 60 tuổi trở lên: Ở độ tuổi này, sức khỏe lão hóa, dễ mắc phải các bệnh mạn tính và thường phải dùng thuốc, làm cho người cao tuổi khó ngủ hơn và chất lượng giấc ngủ kém.
  • Người đang mắc bệnh lý: Mất ngủ có thể do bệnh lý mạn tính cùng với triệu chứng của bệnh. Nếu mắc phải các bệnh như tiểu đường, trào ngược dạ dày thực quản, mất trí nhớ, viêm khớp, Parkinson,… bạn rất dễ bị mất ngủ do cơn đau hay triệu chứng khác của bệnh.
  • Phụ nữ dễ bị mất ngủ hơn nam giới do phải đối mặt với nhiều vấn đề như chu kỳ kinh nguyệt, thời gian mang thai, sau sinh, rối loạn nội tiết tố,…
  • Những người có vấn đề về tâm lý, chẳng hạn căng thẳng quá mức, áp lực trong công việc,… cũng dễ bị mất ngủ hơn.
  • Người làm việc ca đêm.
  • Khách du lịch hoặc du học sinh gặp phải tình trạng thay đổi múi giờ cũng có thể gây mất ngủ.
  • Người có lối sống thiếu khoa học.

2. Công dụng của thuốc ngủ Mimosa

Một trong những phương pháp điều trị mất ngủ hiện nay là sử dụng thuốc ngủ Mimosa. Đây là một loại thuốc an thần và được bào chế từ các loại thảo dược như củ bình vôi, lá sen, lạc tiên, trinh nữ, vông nem. Những hoạt chất này có thể mang đến những hiệu quả sau:

• Củ bình vôi: Hoạt chất L – tetrahydropalmatin trong củ bình vôi có tác dụng kích thích an thần, duy trì giấc ngủ. Bên cạnh đó, củ bình vôi còn chứa hoạt chất cepharanthin giúp điều hòa hệ tuần hoàn, giúp người bệnh dễ ngủ hơn và ngủ sâu giấc.

• Lá sen và tâm sen: Là những loại dược liệu dễ tìm kiếm nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt hiệu quả trong điều trị mất ngủ. Trong loại dược liệu này có chứa asparagine cùng các alkaloid giúp an thần và ổn định giấc ngủ. Tân sen có vị đắng, tính lạnh, có tác dụng làm thư giãn tinh thần và giúp chúng ta ngủ ngon hơn.

• Lạc tiên: Đây là loại dược liệu quý dành cho những ai đang bị mất ngủ lâu ngày. Trong lạc tiên có chứa alcaloid – một chất có khả năng gây ức chế sự hoạt động của cafein, giúp bạn thư giãn và dễ dàng vào giấc ngủ.

• Vông nem: Loại thảo dược này ức chế hệ thần kinh trung ương, có tác dụng an thần và giúp bạn dễ dàng vào giấc ngủ. Ngoài ra, vông nem cũng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, chẳng hạn như hạ huyết áp, hạ thân nhiệt, giảm co bóp cơ,…

• Trinh nữ: Đây là cây phổ biến ở Việt Nam. Ngoài tác dụng kháng khuẩn, chống oxy hóa, chữa lành vết thương, cây trinh nữ còn có khả năng ức chế hệ thần kinh trung ương và giúp chúng ta thư giãn, dễ ngủ, ngủ ngon và ngủ sâu giấc.

3. Thuốc ngủ Mimosa được dùng trong những trường hợp nào?

Thuốc ngủ Mimosa được bào chế dưới dạng viên nén và thường được chỉ định trong những trường hợp sau:

• Người thường xuyên gặp khó ngủ, không ngủ được, giấc ngủ ngắn, ngủ không sâu giấc, hay tỉnh giấc,…

• Người bị suy nhược thần kinh.

• Sử dụng thay cho diazepam khi bệnh nhân quen thuốc.

4. Hướng dẫn sử dụng thuốc ngủ Mimosa

• Nên uống thuốc trước khi đi ngủ khoảng 30 đến 60 phút để thuốc đạt hiệu quả tốt nhất.

• Chỉ uống thuốc duy nhất một lần trong ngày, tránh trường hợp quên uống thuốc.

• Liều dùng:
  • Người lớn uống từ 1 – 2 viên/lần.
  • Trẻ từ 5 – 15 tuổi: Giảm một nửa so với liều của người lớn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

5. Lưu ý

• Tuyệt đối không sử dụng quá liều thuốc để tránh gặp những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Uống quá liều có thể gây tử vong nếu không được xử trí kịp thời. Nếu phát hiện uống quá liều, cần đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế để điều trị kịp thời và gây buồn nôn cho bệnh nhân.

• Không sử dụng thuốc cho những người bị dị ứng với thành phần của thuốc.

• Không dùng thuốc cho trẻ dưới 5 tuổi.

• Mẹ bầu hoặc người đang cho con bú chỉ được sử dụng thuốc nếu có sự chỉ định của bác sĩ.

• Không sử dụng thuốc quá mức.

• Trong quá trình sử dụng thuốc cho trẻ trên 5 tuổi, cần theo dõi trẻ và đưa trẻ đến cơ sở y tế nếu phát hiện có bất thường.

• Để tránh tương tác thuốc và làm giảm hiệu quả của thuốc, không nên dùng thuốc ngủ Mimosa cùng với các loại thuốc ức chế hấp thu.

Trên đây là một số thông tin về công dụng và cách sử dụng thuốc ngủ Mimosa cùng với những lưu ý khi sử dụng. Tuy nhiên, thông tin này chỉ mang tính tham khảo. Nếu bạn định sử dụng thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh những nguy cơ rủi ro không đáng có và đảm bảo sức khỏe của bạn.