Bạn có đang muốn giảm cân một cách an toàn và hiệu quả? Việc lạm dụng thuốc giảm cân có thể gây nhiều rủi ro cho sức khỏe. Vậy, uống thuốc giảm cân có ảnh hưởng gì không? Theo các chuyên gia, trừ trường hợp do bệnh lý, đa phần nguyên nhân gây béo phì là do mất cân bằng giữa chế độ dinh dưỡng và vận động thể lực. Do đó, biện pháp giảm cân an toàn nhất và hiệu quả nhất vẫn là thực hiện chế độ ăn kiêng và tập thể dục theo chỉ định của bác sĩ.
Sử dụng thuốc giảm cân một cách an toàn
Các loại thuốc giảm cân được đưa ra thị trường chỉ trong trường hợp chỉ số BMI trên 30 hoặc trên 27 kèm theo các yếu tố nguy cơ như bệnh mạch vành, tăng huyết áp, đái tháo đường, tăng mỡ máu hay chứng ngưng thở lúc ngủ. Khi đó, việc sử dụng thuốc giảm cân có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng và hạn chế các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe.
Theo các chuyên gia, thuốc giảm cân chỉ đạt hiệu quả khi kết hợp với chế độ dinh dưỡng và hoạt động thể chất hợp lý. Thuốc giảm cân nhóm ức chế sự thèm ăn như Belviq, Bupropion/Naltrexone, Saxenda và Qsymia có thể giúp bạn cảm thấy ít đói và no lâu hơn. Nhóm thuốc ức chế lipase như Orlistat cũng có thể giảm hấp thụ chất béo trong cơ thể.
Tác dụng phụ khi sử dụng thuốc giảm cân
Mặc dù các thuốc giảm cân đã được FDA chấp thuận, có thể xảy ra một số tác dụng phụ như tăng huyết áp, tăng nhịp tim, tổn thương gan, dị tật bẩm sinh và nguy cơ phát triển ung thư. Do đó, khi sử dụng thuốc giảm cân, cần cẩn trọng và tìm hiểu kỹ về các tác dụng phụ có thể xảy ra.
FAQs
Thuốc giảm cân có thể sử dụng lâu dài không?
Cần tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, việc sử dụng lâu dài cần được kiểm tra và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa.
Tôi có cần chế độ dinh dưỡng và tập luyện khi sử dụng thuốc giảm cân?
Chế độ dinh dưỡng và tập luyện vẫn là yếu tố quan trọng để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất. Thuốc giảm cân chỉ là biện pháp hỗ trợ.
Thuốc giảm cân có phù hợp cho mọi người không?
Không. Việc sử dụng thuốc giảm cân cần được tư vấn và chỉ định bởi bác sĩ chuyên khoa dựa trên tình trạng sức khỏe của từng người.
Kết luận
Việc giảm cân là mong muốn của nhiều người, tuy nhiên, cần nhớ rằng sức khỏe là quan trọng nhất. Sử dụng thuốc giảm cân cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ và kết hợp với chế độ dinh dưỡng và hoạt động thể chất hợp lý. Hãy tìm hiểu kỹ về các loại thuốc giảm cân trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn.
Read more: fim24h