Rối loạn khớp thái dương – hàm: Khi nhai, nuốt và nói không còn trơn tru

rối loạn khớp thái dương hàm

1. Rối loạn khớp thái dương – hàm là gì?

Khớp thái dương hàm nằm ở hai bên đầu, ngay phía trước tai, nối xương hàm dưới với xương thái dương. Chức năng của khớp này là xoay hoặc di chuyển trước-sau từ bên này sang bên kia để đảm bảo nhai, nuốt, nói hoặc ngáp. Khi khớp thái dương – hàm bị tổn thương, bệnh nhân cảm thấy đau và nhức xung quanh tai, khớp hàm, cơ hàm, mặt hoặc thái dương. Hoạt động nhai, ngáp, nói chuyện cũng bị ảnh hưởng. Một số người khó mở hoặc đóng miệng, phát ra tiếng kêu lạo xạo khi sử dụng cơ xương hàm, nhai hay ngáp.

Nguyên nhân gây ra rối loạn khớp thái dương – hàm bao gồm di truyền, chấn thương, tật nghiến răng, thói quen ăn uống không khoa học, hàm răng không đều, nghiền răng và căng thẳng tâm lý.

2. Triệu chứng rối loạn khớp thái dương – hàm

Tỉ lệ phụ nữ mắc bệnh này cao hơn nam giới, nguyên nhân chính chưa được xác định rõ. Một số nghiên cứu cho thấy hormone estrogen và progesterone có vai trò trong việc tăng căng thẳng cơ thể và gây đau. Triệu chứng của rối loạn khớp thái dương – hàm bao gồm đau trước tai hoặc trong tai, đau ở các cơ nhai, đau khi mở hoặc đóng hàm và đau nhức đầu, nửa đầu.

xem thêm  Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Phụ Nữ Mang Thai

3. Điều trị rối loạn khớp thái dương – hàm

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào tình trạng và nguyên nhân gây bệnh. Phương pháp điều trị hiệu quả nhất là sử dụng thuốc kết hợp với bài tập trị liệu để phục hồi chức năng cơ khớp thái dương – hàm. Bệnh nhân cũng được tư vấn về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, điều chỉnh khớp cắn và chỉnh nha.

Bên cạnh điều trị y học, người bị rối loạn khớp thái dương – hàm nên tránh các tác động tiêu cực bằng cách ăn thức ăn mềm, tránh nhai các thực phẩm dính, dai, tránh mở miệng quá rộng khi ngáp, tập bỏ thói quen siết chặt cơ quai hàm không chủ đích và sử dụng nước ấm, khăn chườm mặt để giảm đau đớn.

Khi được điều trị tốt, triệu chứng của rối loạn khớp thái dương – hàm sẽ được cải thiện và không gây đau đớn nữa. Hy vọng thông tin này sẽ giúp bạn đọc chủ động phát hiện và điều trị bệnh sớm, từ đó cải thiện chất lượng cuộc sống.

Để biết thêm thông tin và đặt lịch hẹn khám, hãy truy cập fim24h hoặc gọi điện đến tổng đài 1900 56 56 56.

FAQs

Q: Bệnh rối loạn khớp thái dương – hàm có di truyền không?
A: Có, yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến cấu tạo và hoạt động của khớp thái dương – hàm.

Q: Tại sao phụ nữ mắc bệnh này nhiều hơn nam giới?
A: Nguyên nhân chính chưa được xác định rõ, nhưng có thể liên quan đến thay đổi nội tiết tố.

xem thêm  Đau bụng trên rốn: Tìm hiểu nguyên nhân, vị trí và cách phòng ngừa

Q: Làm cách nào để giảm triệu chứng của bệnh?
A: Bạn có thể thực hiện các biện pháp như ăn thức ăn mềm, tránh nhai thức ăn dính và dai, tập bỏ thói quen siết chặt cơ quai hàm, sử dụng nước ấm và khăn chườm mặt để giảm đau.

Q: Tôi có thể tự điều trị bệnh này không?
A: Không nên tự điều trị. Hãy gặp bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng của bạn.