Men tiêu hóa là gì
Men tiêu hoá, còn được gọi là enzym tiêu hóa, là một loại protein có vai trò chất xúc tác phân giải thức ăn. Quá trình tiêu hóa trong cơ thể diễn ra chậm, nhưng men tiêu hóa giúp chia thức ăn thành các phân tử nhỏ hơn, tạo ra dạng nhũ tương để lớp niêm mạc ruột dễ dàng hấp thụ vào máu và nuôi dưỡng cơ thể.
Các loại men tiêu hóa trong cơ thể
Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày chứa nhiều hoạt chất như lipid, carbonhydrat, protein,… Những hoạt chất này không thể tự hấp thu, vì vậy men tiêu hóa đóng vai trò cần thiết trong quá trình chuyển hóa thức ăn.
Trong cơ thể con người, có nhiều loại men tiêu hoá, từ các bộ phận tiêu hóa khác nhau như tuỵ, gan, tuyến nước bọt, dạ dày. Mỗi loại men tiêu hóa đảm nhận việc phân giải các hợp chất riêng biệt: Men alpha amylase trong nước bọt giúp phân huỷ tinh bột thành đường; men trypsin, pepsin, chymotrypsin phân giải protein (có nhiều trong thịt, cá, sữa, trứng); men lipase tiêu hóa mỡ; men cellulose, phytase, hemixenluloza, beta-glucanase tiêu hóa các chất xơ.
Khi cơ thể gặp vấn đề về sức khỏe, thiếu hụt men tiêu hóa có thể gây khó tiêu, biểu hiện qua triệu chứng chán ăn, đầy bụng, rối loạn tiêu hoá,… Những lúc như vậy, chúng ta cần sử dụng các loại men tiêu hóa ngoại sinh.
Vai trò của men tiêu hoá
Men tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe con người, gồm:
Giúp hấp thu chất dinh dưỡng
Vai trò cơ bản và quan trọng nhất của men tiêu hoá là giúp phá vỡ cấu trúc thức ăn thành những chất cơ thể hấp thụ được, từ đó đảm bảo cơ thể luôn được hấp thu dinh dưỡng tốt nhất.
Cải thiện sức khỏe đường ruột
Men tiêu hoá giúp duy trì quá trình chuyển hóa thức ăn trong cơ thể, từ đó đảm bảo sức khỏe đường ruột. Nếu không có men tiêu hoá, có thể gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu chất, dẫn đến ăn không tiêu, đi ngoài phân sống,… Nhờ vai trò của men tiêu hoá, các triệu chứng này sẽ được cải thiện.
Phòng ngừa các chứng viêm đường tiêu hoá
Khi dinh dưỡng được hấp thu và vận chuyển trơn tru đến các cơ quan trong cơ thể, môi trường sinh bệnh cũng khó có thể phát triển. Chất lượng đầu vào đường ruột được cải thiện giúp ngăn ngừa các chứng viêm đường tiêu hoá.
Làm giảm hội chứng ruột kích thích
Hiện tượng ruột kích thích thường do hệ tiêu hóa thiếu hụt men tiêu hoá, khiến vi khuẩn có cơ hội xâm nhập. Men tiêu hoá giúp cân bằng hệ tiêu hóa, từ đó giảm triệu chứng ruột kích thích như đầy hơi, tiêu chảy, chuột rút.
Tốt cho bệnh nhân ung thư
Men tiêu hoá có tác động tích cực trong việc cải thiện tình trạng biếng ăn, chán ăn, rối loạn tiêu hóa ở bệnh nhân ung thư, giúp hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Đặc biệt, với những bệnh nhân ung thư trực tràng, men tiêu hóa có tác động tích cực trong việc làm giảm những phản ứng bất lợi trong quá trình điều trị bệnh.
Khi nào cần bổ sung men tiêu hoá?
Men tiêu hoá là một thành phần tự nhiên có trong cơ thể, nên chỉ nên bổ sung khi cơ thể thiếu hụt men tiêu hoá. Cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ khi sử dụng men tiêu hoá, vì nếu sử dụng sai cách có thể gây phản tác dụng.
Khi có dấu hiệu thiếu hụt men tiêu hoá như chán ăn, mệt mỏi, đầy bụng khó tiêu,… cần thăm khám, kiểm tra để xác định nguyên nhân. Nếu sau chẩn đoán được kết luận về thiếu hụt men tiêu hoá, bác sĩ sẽ đề xuất sử dụng theo đơn thuốc.
Lưu ý, bệnh nhân bị tăng tiết axit dịch vị dạ dày và viêm tụy cần cẩn trọng trong việc dùng men tiêu hoá, vì men tiêu hóa có thể làm nặng tình trạng bệnh. Ngoài ra, không nên sử dụng men tiêu hoá khi dạ dày trống rỗng, không sử dụng men tiêu hoá liên tục quá 10 ngày.
Vai trò của men tiêu hoá trong sức khỏe con người là không thể phủ nhận. Chúng ta nên chủ động theo dõi sức khỏe tại nhà và kiểm tra sức khỏe định kỳ. Khi nghi ngờ thiếu hụt men tiêu hoá hoặc có bất kỳ vấn đề về tiêu hóa nào khác, hãy đến cơ sở y tế chuyên nghiệp để được chẩn đoán và điều trị.
Trong số các đơn vị y tế hiện nay, Hệ thống Y tế MEDLATEC là địa chỉ hàng đầu mà bạn có thể đặt niềm tin. Với gần 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe, đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm tại MEDLATEC đáng tin cậy và chuyên môn. Đặt lịch khám tại viện bằng cách liên hệ HOTLINE: 1900 56 56 56 hoặc tải và đặt lịch trên ứng dụng My Medlatec để được tư vấn trực tiếp từ bác sĩ MEDLATEC.
FAQs
Q: Men tiêu hoá là gì?
A: Men tiêu hoá là các protein trong cơ thể giúp phân giải thức ăn thành các phần tử nhỏ hơn để cơ thể hấp thụ dinh dưỡng.
Q: Men tiêu hoá có vai trò gì trong cơ thể?
A: Men tiêu hoá có vai trò quan trọng trong việc hấp thu chất dinh dưỡng, cải thiện sức khỏe đường ruột, phòng ngừa chứng viêm đường tiêu hoá, làm giảm triệu chứng ruột kích thích và hỗ trợ bệnh nhân ung thư.
Q: Khi nào cần bổ sung men tiêu hoá?
A: Bổ sung men tiêu hoá chỉ khi cơ thể thiếu hụt men tiêu hoá. Việc sử dụng men tiêu hoá cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ để tránh phản tác dụng.
Conclusion
Men tiêu hoá đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe con người. Với những lợi ích của nó trong việc hấp thu chất dinh dưỡng, cải thiện sức khỏe đường ruột, phòng ngừa chứng viêm đường tiêu hoá, giảm triệu chứng ruột kích thích và hỗ trợ bệnh nhân ung thư, men tiêu hoá là một thành phần không thể thiếu. Tuy nhiên, việc sử dụng men tiêu hoá cần có sự chỉ định của bác sĩ và cân nhắc để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Hãy quan tâm và chủ động chăm sóc sức khỏe của bạn bằng cách kiểm tra định kỳ và tìm sự tư vấn từ các chuyên gia y tế.