Hoa chuối và quả chuối từ lâu đã được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng thân cây chuối cũng là một loại bài thuốc tuyệt vời cho nhiều bệnh khác nhau như béo phì, sỏi thận, tiểu đường, táo bón, trào ngược axit…. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của thân cây chuối đối với sức khỏe.
Lợi ích của thân cây chuối
Điều hòa lượng đường trong máu
Thân chuối có chỉ số đường huyết thấp, vì vậy rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường. Bổ sung thân chuối vào chế độ ăn uống sẽ giúp ổn định lượng đường trong máu và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm của bệnh.
Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu
Hàm lượng vitamin A, vitamin B6, vitamin C và kali trong thân chuối có thể điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu. Uống nước ép thân cây chuối 2-3 lần/tuần sẽ cải thiện rõ rệt các triệu chứng về nhiễm trùng tiết niệu.
Giảm cân
Thân chuối giàu chất xơ giúp tạo cảm giác no lâu, hạn chế lượng thức ăn nạp vào. Điều này có lợi trong việc duy trì cân nặng lý tưởng. Ngoài ra, thân chuối chứa nhiều nước có thể làm giảm lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể.
Giải độc
Nước ép thân chuối có khả năng thải bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, đặc biệt là thải độc thận. Thân chuối cũng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa hình thành sỏi thận.
Điều trị thiếu máu
Hàm lượng sắt và vitamin B6 trong thân cây chuối giúp tăng số lượng hemoglobin trong máu. Thân chuối cũng giúp điều trị một số triệu chứng của bệnh thiếu máu như chóng mặt, mệt mỏi và suy nhược cơ thể.
Tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa
Thân chuối mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe hệ tiêu hóa như làm giảm nồng độ axit, giảm chứng ợ chua và tăng số lượng vi khuẩn có lợi. Thân chuối cũng có công dụng nhuận tràng, có lợi trong việc điều trị táo bón.
Cách sử dụng thân cây chuối
Bên cạnh việc ép lấy nước rồi pha với các thành phần khác như nước ép củ cải và chanh, thân cây chuối có thể ăn với hoa chuối giúp điều trị các rối loạn kinh nguyệt và đau dạ dày. Dùng nước ép này và nước lúa mạch sẽ loại bỏ sỏi thận.
Sử dụng thân cây chuối dạng bột với mật ong là bài thuốc tuyệt vời để trị bệnh vàng da. Tuy nhiên, tốt hơn là không nên ăn thân cây chuối vào bữa tối, vì nó là thuốc lợi tiểu tự nhiên và có thể cản trở giấc ngủ.
FAQs
(Các câu hỏi thường gặp)
Conclusion
Trên đây là những lợi ích tuyệt vời của thân cây chuối. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích với bạn.