Tinh dầu hoa anh thảo là một phương pháp trẻ hóa da hiệu quả giúp giữ gìn sắc xuân cho phụ nữ. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt sao cho đúng cách để tận dụng tối đa tác dụng của nó nhé!
Lợi ích của tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ cây hoa anh thảo ở Bắc Mỹ. Tinh dầu này chứa axit béo omega-6 gọi là Gamma-linolenic (GLA) có tác dụng tạo màng tế bào và cung cấp hormone cần thiết cho cơ thể. Điều này giúp tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, giảm đau và cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh.
Hoa anh thảo cũng là loại thực phẩm đã được sử dụng trong y khoa từ lâu với vai trò điều trị viêm họng, làm lành vết thương nhỏ. Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác như điều trị mụn và dưỡng da, cung cấp axit béo tốt cho cơ thể, và cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ.
Điều trị mụn và dưỡng da
Tinh dầu hoa anh thảo chứa thành phần GLA tốt cho cấu trúc và chức năng của da. GLA chuyển hóa thành Prostaglandin Serin có tính kháng viêm và kháng sưng tốt. Đồng thời, hàm lượng axit béo omega-6 trong tinh dầu hoa anh thảo giúp cân bằng hormone trong cơ thể và giảm mụn trứng cá.
Cung cấp axit béo tốt cho cơ thể
Tinh dầu hoa anh thảo chứa hai loại axit béo omega-6 là Axit Linoleic (LA) và Axit Gamma-linolenic (GLA). Đây là hai dòng axit béo rất tốt cho chức năng não và tăng cường thể lực. Đồng thời, axit béo trong tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với canxi cũng giúp bảo vệ hệ xương khỏe mạnh.
Cân bằng và điều hòa nội tiết tố cho phụ nữ
Tinh dầu hoa anh thảo còn có tác dụng tốt cho phụ nữ trong giai đoạn kinh nguyệt, tiền mãn kinh và mãn kinh. Ở giai đoạn kinh nguyệt, tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm các triệu chứng như đau đầu, đau bụng, lo âu, trầm cảm, cáu gắt, và nổi mụn.
Sang giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm các triệu chứng như cáu gắt, đổ mồ hôi đêm nhiều, bốc hỏa, khô âm đạo, và mất ngủ. Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn cải thiện hoạt động tình dục trong giai đoạn này.
Giúp giảm cân và cải thiện tình trạng rụng tóc
Tinh dầu hoa anh thảo cũng có tác dụng giảm cân và ngăn rụng tóc. Sau khi bạn bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt đều đặn, tốc độ chuyển hóa và đốt cháy mỡ trên mặt sẽ nhanh hơn.
Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo cũng giúp giữ tóc khỏe mạnh nhờ thành phần axit Arachidonic. Axit này kích thích tăng trưởng tóc và tái tạo da hiệu quả. Bạn có thể thoa tinh dầu hoa anh thảo trực tiếp lên tóc hoặc pha với dầu gội để sử dụng.
Hướng dẫn bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt
Với những công dụng kể trên, tinh dầu hoa anh thảo hoàn toàn lành tính và tốt cho da mặt. Vậy cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt như thế nào để tận dụng tối đa tác dụng của nó?
- Làm sạch da mặt: Trước khi bôi tinh dầu hoa anh thảo, hãy làm sạch da mặt kỹ càng.
- Kiểm tra độ thích ứng: Dùng một cây kim chọc thủng một đầu của viên tinh dầu hoa anh thảo và chấm một ít lên da. Chờ 30 phút để kiểm tra xem da có phản ứng không.
- Bôi tinh dầu: Bóp nhẹ tinh dầu ra và chấm lên da mặt bằng đầu ngón tay.
- Massage: Tán đều và massage nhẹ nhàng để tinh dầu thẩm thấu vào da tốt nhất.
Chị em có thể sử dụng tinh dầu hoa anh thảo như một lớp mặt nạ cấp ẩm, kháng viêm, bảo vệ da trước khi bôi kem chống nắng hoặc trang điểm. Nếu bạn có mụn bọc hoặc mụn mủ, hãy sử dụng vài giọt tinh dầu hoa anh thảo mỗi ngày để điều trị.
Những lưu ý quan trọng khi dùng tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo rất tốt cho làn da và điều hòa nội tiết tố, nhưng nếu sử dụng sai cách, có thể gây rủi ro không đáng có. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng:
Thời gian sử dụng
Chị em không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo quá lâu. Thời gian sử dụng khuyến nghị như sau:
- Phục hồi và dưỡng da: 12 tuần.
- Điều trị tiền mãn kinh: 10 tháng.
- Chữa bệnh chàm: 12 tuần.
- Điều trị đau ngực: 6 tháng.
- Hỗ trợ giảm bốc hỏa: 6 tuần.
Trường hợp không nên dùng
- Không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo cùng với Warfarin, Lovastatin, vì có thể tăng cholesterol và không phát huy tác dụng.
- Bệnh nhân điều trị HIV, rối loạn tâm thần và cảm xúc cũng không nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo.
- Phụ nữ mang thai cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo để tránh các biến chứng.
Giới thiệu viên uống Blackmores Evening Primrose Oil chiết xuất từ tinh dầu hoa anh thảo
Viên uống Blackmores Evening Primrose Oil là một sản phẩm chức năng chứa tinh dầu hoa anh thảo, cung cấp omega-6 cần thiết cho cơ thể. Viên uống này bảo vệ và cải thiện các hoạt động của não bộ và làn da. Thành phần chính là tinh dầu hoa anh thảo thiên nhiên, an toàn và lành tính.
Sản phẩm của thương hiệu Blackmores, một thương hiệu hàng đầu từ Úc, rất an toàn và không chứa thành phần gây hại. Blackmores Evening Primrose Oil thích hợp cho người ăn kiêng. Bạn có thể sử dụng viên uống này để hỗ trợ sức khỏe hoặc bôi lên da để dưỡng da trắng khỏe và mịn màng.
Với những thông tin chia sẻ trong bài viết này, chắc chắn bạn đã biết cách bôi tinh dầu hoa anh thảo lên mặt một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, chúng tôi đã giới thiệu thêm viên uống Blackmores Evening Primrose Oil chiết xuất từ tinh dầu hoa anh thảo. Chúc chị em có làn da khỏe mạnh và giữ được nét xuân rạng rỡ!
Điểm tin phim-review phim chất lượng và tổng hợp tin tức giải trí