Da nhạy cảm và cách chăm sóc da đúng cách – Chia sẻ bí kíp chăm sóc da của bạn

Da nhạy cảm không chỉ do yếu tố bẩm sinh, mà còn có thể do ảnh hưởng từ môi trường và lối sống. Trong thành phố hiện đại ngày nay, da mặt của chúng ta tiếp xúc liên tục với các tác nhân gây kích ứng như ô nhiễm, tia UV và căng thẳng. Để tự bảo vệ, da tự sản sinh các gốc tự do. Khi da chịu nhiều tác động, các gốc tự do được sản sinh nhiều hơn, gây ra stress oxy hóa và làm suy giảm chức năng hàng rào bảo vệ của da. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho các tác nhân có hại xâm nhập nhiều hơn, gây viêm và mẫn cảm ở da.

Nếu da nhạy cảm bẩm sinh phải chịu thêm ảnh hưởng từ môi trường và lối sống, mức độ và cách phản ứng của da có thể trầm trọng hơn. Dưới đây là một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến da nhạy cảm:

Sự ô nhiễm

Ô nhiễm, các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, kim loại nặng và bụi mịn đều có thể gây ảnh hưởng đến da.

Tia UV

Tia UV cũng có tác động xấu lên làn da nhạy cảm.

Nhiệt độ

Nhiệt độ cao, lạnh, gió, không khí ẩm hoặc khô, điều hòa, máy sưởi và thay đổi thời tiết cũng có thể làm da phản ứng quá mẫn.

xem thêm  Thiếu Máu, Thiếu Sắt Khi Mang Thai Có Thể Gặp Những Hệ Luỵ Khôn Lường

Chất tẩy rửa

Chất tẩy rửa, chất hoạt động bề mặt và các sản phẩm làm sạch có thể gây kích ứng và làm mỏng bề mặt da.

Nội tiết tố

Các hormone liên quan đến thai kỳ và chu kỳ kinh nguyệt cũng ảnh hưởng đến da. Nhiều phụ nữ tiền mãn kinh đã báo cáo rằng da của họ nhạy cảm hơn trong chu kỳ kinh nguyệt và nhiều phụ nữ mãn kinh cũng gặp tình trạng da nhạy cảm tăng lên.

Thói quen sinh hoạt

Thuốc lá, thuốc tránh thai, quần áo, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi và một số loại thực phẩm cũng có thể gây ra da nhạy cảm.

Mỹ phẩm và trang điểm

Mỹ phẩm và đồ trang điểm có thể chứa các chất làm da kích ứng như chất tạo màu, chất bảo quản và sulphite. Vì vậy, hãy lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ để duy trì chức năng hàng rào bảo vệ của da.

Với những bí kíp chăm sóc da đúng cách, bạn có thể giữ cho làn da nhạy cảm của mình luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Hãy tham khảo thêm thông tin hữu ích về chăm sóc da tại Điểm tin phim-review phim chất lượng và tổng hợp tin tức giải trí để có được làn da tuyệt vời như mơ ước.