Da mặt là một phần quan trọng của cơ thể chúng ta, vì vậy việc cung cấp đủ nước cho da là điều cần thiết để giữ cho da luôn khỏe mạnh và đẹp. Tuy nhiên, nhiều người thường hiểu lầm rằng cấp ẩm cho da đơn giản chỉ việc cung cấp nước. Thực tế, cấp ẩm cho da là một quá trình phức tạp hơn và liên quan đến việc cung cấp cho da các thành phần giữ ẩm từ môi trường da. Qua đó, da có khả năng giữ nước và duy trì độ ẩm tự nhiên.
Cấp ẩm cho da là gì?
Để hiểu rõ hơn về cấp ẩm cho da, chúng ta cần biết rằng da khô là do mất nước từ bên trong. Vì vậy, để cấp ẩm cho da hiệu quả, chúng ta cần chọn những sản phẩm chứa thành phần giữ ẩm như Hyaluronic Acid, Glycerin, Acid Lactic, Sodium Hyaluronate, Butylene Glycol,…
Tại sao da mặt cần được cấp ẩm?
80% lớp biểu bì của da là nước. Nếu da thiếu nước, da sẽ trở nên khô, nứt nẻ, mất độ đàn hồi. Vì vậy, việc cung cấp đủ nước cho da là một nguyên tắc không thể thiếu. Khi da được cấp ẩm đầy đủ và đúng cách, da sẽ luôn mềm mịn, đảm bảo độ ẩm và cấu trúc collagen không bị ảnh hưởng. Điều này sẽ giúp da trở nên săn chắc và chậm quá trình lão hóa.
Cách cấp ẩm cho da mặt theo từng loại da
Da mặt được chia thành nhiều nhóm cơ bản như da hỗn hợp, da dầu, da nhạy cảm, da thường, da mụn và da khô. Mỗi nhóm da này có tốc độ mất nước khác nhau, vì vậy để cấp ẩm cho da mặt hiệu quả, chúng ta cần hiểu rõ tính chất của da mình và lựa chọn các sản phẩm phù hợp.
Đối với da khô
Da khô có dấu hiệu lỗ chân lông nhỏ, kém sức sống và thường hay bong tróc. Để cấp ẩm cho da khô, chúng ta cần lựa chọn những sản phẩm chứa chất béo dạng sữa như huyết thanh, serum hoặc kem dưỡng ẩm. Những sản phẩm này chứa các chất giữ ẩm như ceramides, glycerin, hyaluronic acid,… giúp giảm thiểu tình trạng da bị bong tróc.
Đối với da dầu
Da dầu có đặc điểm lỗ chân lông lớn, thường bết dính và dễ mọc mụn. Để cấp ẩm cho da dầu, chúng ta cần lựa chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ nhàng như gel hoặc kem nền nước. Sản phẩm chứa Hyaluronic acid, Niacinamide, Glycolic acid,… giúp da dễ thẩm thấu và kích thích sản sinh ceramide để da có một lớp màng ẩm tự nhiên.
Đối với da nhạy cảm
Da nhạy cảm có cấu trúc mỏng và dễ bị kích ứng, nổi mụn và mẩn đỏ. Khi cấp ẩm cho da nhạy cảm, chúng ta cần tránh sử dụng các sản phẩm chứa paraben, chất tạo bọt, hương liệu và dầu khoáng.
Đối với da hỗn hợp
Da hỗn hợp có dầu ở vùng chữ T và khô ở các vùng còn lại. Đối với da hỗn hợp thiên khô, chúng ta nên chọn loại lotion dạng sữa có thành phần dịu nhẹ hoặc sản phẩm dạng kem. Đối với da hỗn hợp thiên dầu, chúng ta nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel giúp da không bị bết dính.
Đối với da mụn
Da mụn thường có dấu hiệu viêm và mọc mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn, mụn mủ, mụn trứng cá. Khi cấp ẩm cho da mụn, chúng ta cần lựa chọn kem dưỡng có kết cấu nhẹ để da không bị nhờn bóng. Sản phẩm không chứa dầu mà có chứa Salicylic Acid và Hyaluronic Acid là lựa chọn tốt để kháng viêm và giữ nước cho da.
Nguyên tắc cấp ẩm chung cho da mặt
Dù loại da của bạn là gì, khi cấp ẩm cho da mặt, bạn cần đảm bảo các yếu tố sau để đạt hiệu quả tốt nhất:
- Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ để vừa giữ nước cho da vừa loại bỏ các bụi bẩn, dầu thừa và mỹ phẩm trang điểm.
- Sử dụng tinh chất hoặc toner chứa thành phần dưỡng ẩm để giúp da mặt căng bóng.
- Sử dụng serum chứa Glycerin và Hyaluronic Acid để cung cấp độ ẩm sâu cho da.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm để cải thiện hàng rào bảo vệ cho da.
- Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm để tăng cường hiệu quả cấp ẩm cho da mặt.
Dù da của bạn thuộc nhóm nào, việc cấp ẩm cho da mặt là một điều quan trọng để sở hữu một làn da căng bóng và mịn màng. Đừng quên tìm hiểu về nhóm da của bạn và lựa chọn sản phẩm cấp ẩm phù hợp.