20+ Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên để có làn da sáng mịn, tươi trẻ

Bạn đang gặp phải vấn đề về nám da và muốn tìm một giải pháp an toàn, hiệu quả và tự nhiên để loại bỏ nám? Hãy cùng tìm hiểu 20+ cách trị nám da mặt bằng các nguyên liệu thiên nhiên sau đây để có làn da sáng mịn và trẻ trung như ý muốn!

Nám da là gì?

Nám da là một rối loạn da phổ biến liên quan đến sự đổi màu da. Nó gây ra các đốm xuất hiện chủ yếu trên má, xung quanh mũi, gần miệng và trán. Màu sắc của các đốm có thể thay đổi từ nâu đến xám.

Nguyên nhân gây ra nám da?

Sự mất cân bằng hormone, một số loại thuốc và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây ra hoặc làm trầm trọng tình trạng nám. Tuy nhiên, thủ phạm thực sự của nám là các hormone kích thích sản xuất sắc tố melanin của da. Tăng sự sản xuất các hormone này làm cho da trở nên sậm màu và hình thành các đốm trên da.

Cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên

1. Giấm táo

Axit axetic trong giấm táo có tác dụng làm trắng da và làm sáng hơn. Thoa một lượng vừa đủ giấm táo lên vết nám và để khô trong không khí. Rồi làm sạch da mặt bằng nước ấm và lau khô bằng khăn sạch. Thực hiện mỗi ngày.

2. Đắp mặt nạ tinh bột nghệ trị nám

Tinh bột nghệ có khả năng làm sáng da và giảm sắc tố melanin. Trộn 5 thìa bột nghệ với 10 thìa sữa tươi để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị nám và để khô hoàn toàn. Rửa sạch da bằng nước ấm và mát-xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Thực hiện đều đặn mỗi ngày.

3. Củ cải ngựa

Củ cải ngựa là một trong những phương pháp điều trị nám da tại nhà hiệu quả nhất. Thêm 2 thìa bột củ cải ngựa vào 1 cốc sữa đông chua và trộn đều. Thoa đều lên vùng da cần chăm sóc. Để yên khoảng 30 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi tuần một lần.

4. Cách trị nám tại nhà bằng chanh

Chanh là một cách trị nám hiệu quả nhất. Ép lấy nước cốt từ một quả chanh và thoa đều lên vùng da bị nám. Massage nhẹ nhàng trong 2 phút và để 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần mỗi ngày trong 3 tuần.

Và còn nhiều cách trị nám da mặt khác như đu đủ, hạnh nhân, gel nha đam, yến mạch, hành tây, dưa chuột, lá tía tô, dầu hạt mơ, v.v. Bạn có thể tham khảo và chọn những cách phù hợp để trị nám da mặt.

Mẹo ngăn ngừa và cải thiện nám da

• Sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi ngày.
• Bổ sung đủ nước cho cơ thể.
• Đội mũ khi ra ngoài trời.
• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ, lành tính.
• Tránh waxing.
• Chế độ ăn uống lành mạnh.
• Tránh xa căng thẳng.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn có thêm kiến thức về cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên. Để tìm hiểu thêm về các sản phẩm chăm sóc da, hãy ghé thăm Điểm tin phim-review phim chất lượng và tổng hợp tin tức giải trí.