Khi đọc kết quả xét nghiệm máu, bạn đã từng nghe đến chỉ số HgB và không hiểu nó có ý nghĩa gì? Bài viết này sẽ giải thích về HgB và tình trạng thiếu máu trong cơ thể.
HgB là gì trong cơ thể?
HgB là tên viết tắt của Hemoglobin, chất tạo màu đỏ cho máu và có vai trò quan trọng trong cơ thể. Nó vận chuyển oxy từ phổi đến các cơ quan khác và nhận khí CO2 quay trở về phổi. HgB cũng là một loại protein có mặt trong hồng cầu.
Có ba loại HgB phổ biến là:
- Hemoglobin A: Thường gặp ở người trưởng thành và liên quan đến một số bệnh như Thalassemia.
- Hemoglobin F: Thường xuất hiện trong thai nhi và trẻ sơ sinh.
- Hemoglobin A2: Đây là loại huyết sắc tố bình thường, tìm thấy trong người trưởng thành.
Chỉ số HgB trong kết quả xét nghiệm máu
Chỉ số HgB trong kết quả xét nghiệm máu cho biết tình trạng thiếu máu của bạn. Nếu chỉ số HgB không nằm trong khoảng giá trị chuẩn, tức là cơ thể bạn gặp vấn đề. Giá trị của HgB khác nhau tùy theo giới tính và trạng thái sức khỏe như mang thai hay tuổi trẻ em.
Nếu chỉ số HgB thấp hơn 8g/dl, bạn cần xem xét truyền máu. Chỉ số HgB cũng có thể thay đổi do nhiều yếu tố như ăn uống, hoạt động, mất nước và thiếu máu.
Chỉ số HgB trong kết quả xét nghiệm có thể chênh lệch vì một số tác động, ví dụ như đặt garo quá lâu, số lượng bạch cầu và lipid máu, thuốc có tác dụng phụ tăng hoặc giảm chỉ số HgB.
Nguyên nhân dẫn đến việc chỉ số Hemoglobin thấp
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu máu và làm giảm chỉ số Hemoglobin, bao gồm:
- Thiếu sắt: Cơ thể không hấp thụ đủ lượng sắt hoặc thiếu sắt trong thực đơn hàng ngày.
- Thiếu máu ác tính: Thiếu lượng vitamin B12 hoặc cơ thể không hấp thụ đủ vitamin B12.
- Thiếu máu bất sản: Giảm số lượng hồng cầu, tiểu cầu và bạch cầu.
- Mất máu: Mất máu do vết thương, chu kỳ kinh nguyệt hoặc hiến máu thường xuyên.
Các triệu chứng thiếu máu
Người thiếu máu thường bị ù tai, hoa mắt, thoáng qua cảm giác mệt mỏi khi thay đổi tư thế hoặc gắng sức. Hơi thở ngắn, nhịp tim nhanh hơn bình thường. Trí nhớ giảm, mất ngủ, nhức đầu và khó tập trung. Tay chân bị tê, khả năng lao động và trí óc giảm. Cảm giác hồi hộp và đau ngực. Da xanh xao, mắt nhợt nhạt, da có thể vàng hoặc sạm đi, lòng bàn tay, da mặt trắng nhợt. Tóc rụng nhiều, móng tay và móng chân giòn.
Phòng tránh tình trạng thiếu máu
Để tránh tình trạng thiếu máu, bạn cần bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt như thịt bò, cá, lòng đỏ trứng, rau dền, rau ngót, rau muống, nấm và đậu. Trái cây như cam, bưởi, đu đủ, chuối giàu vitamin C cũng giúp cơ thể hấp thu sắt tốt hơn.
Đối với những người cần bổ sung nhiều sắt như phụ nữ mang thai hoặc người thiếu máu, việc sử dụng thực phẩm bổ sung sắt hàng ngày là cần thiết.
FAQs
Q: HgB là gì?
A: HgB là viết tắt của Hemoglobin, một loại chất tạo màu đỏ cho máu và có vai trò quan trọng trong cơ thể.
Q: Tại sao chỉ số HgB trong kết quả xét nghiệm máu lại quan trọng?
A: Chỉ số HgB thể hiện tình trạng thiếu máu của bạn và cơ thể có vấn đề nếu nó không nằm trong giá trị chuẩn.
Q: Làm thế nào để phòng tránh tình trạng thiếu máu?
A: Bạn nên bổ sung thực phẩm giàu chất sắt và vitamin C vào khẩu phần ăn hàng ngày. Đồng thời, hãy duy trì một lối sống lành mạnh và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng.
Kết luận
Chỉ số HgB là một thước đo quan trọng để đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn. Thiếu máu có thể gây nhiều vấn đề và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Bạn cần chú ý đến khẩu phần ăn và duy trì một lối sống lành mạnh để tránh tình trạng thiếu máu. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến HgB hoặc tình trạng miễn phí, hãy liên hệ với Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC qua fim24h để được tư vấn miễn phí.