Bạn là người thường chơi thể thao và đã từng gặp phải vết bầm tím trên da sau những cú ngã hoặc va đập? Bên cạnh sự đau nhức, vết bầm tím còn làm mất thẩm mỹ cho bạn. Nhưng đừng lo lắng, với những phương pháp làm tan vết bầm tím dưới đây, bạn có thể giảm vết bầm tím trên cơ thể một cách hiệu quả và nhanh chóng ngay tại nhà.
Chườm đá
Hãy thử chườm đá lên vết bầm để làm tan vết bầm tím. Đầu tiên, hãy bọc đá lạnh trong một tấm vải mềm như khăn vải và sau đó chườm lên vết bầm khoảng 15 phút mỗi giờ. Nhiệt độ lạnh của đá sẽ giúp co thắt mạch máu, giảm đau và viêm hiệu quả. Nhớ rằng không chườm đá lạnh lên các vết thương bị hở.
Chườm ấm
Phương pháp làm tan vết bầm tím này chỉ nên áp dụng cho những người khỏe mạnh, không bị hạ thân nhiệt. Nếu bạn là người già hoặc trẻ em, bạn có thể chườm ấm vùng bị bầm tím. Đặt khăn ấm lên vùng bầm tím sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn và làm tan vết máu bầm. Bạn có thể dùng túi chườm, chai nước ấm, đèn sưởi để làm ấm vùng da bị bầm ở mức độ vừa phải, tránh quá nóng gây bỏng rộp. Lặp lại mỗi 2 – 3 giờ để có hiệu quả.
Bôi kem đánh răng giúp tan vết bầm nhanh chóng
Bạn có biết kem đánh răng có thể làm tan vết bầm nhanh chóng, làm tan máu đông và tăng lưu lượng máu đến vết thương bị tụ máu? Hãy lấy một ít kem đánh răng, thoa lên vùng da bị bầm và dùng băng gạc quấn quanh. Buổi sáng hôm sau, tháo băng gạc và rửa lại với nước sạch. Chỉ sau một đêm, vết bầm sẽ giảm đi rõ rệt. Tuy nhiên, đối với vết thương có dấu hiệu hở, không thoa kem đánh răng để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
Tan máu bầm bằng trứng gà
Một trong những cách làm tan vết bầm tím tại nhà phổ biến nhất hiện nay là sử dụng trứng gà. Quả trứng có bề mặt chứa lỗ nhỏ li ti, khi lăn lên vết bầm, áp suất hút máu bầm theo từ lòng trắng đến lòng đỏ sẽ giúp làm tan vết máu bầm.
Cách thực hiện như sau: Luộc chín một quả trứng gà, bóc vỏ và lăn lên vùng da bị bầm. Hãy lăn đi lăn lại cho đến khi quả trứng nguội. Lưu ý nên thực hiện khi trứng còn nóng và lặp lại thường xuyên để vết máu bầm tan chóng hơn.
Hướng dẫn sử dụng tinh dầu làm tan vết bầm tím
Một số loại tinh dầu có thể cải thiện toàn bộ quá trình máu và phân tán vùng máu tụ một cách hiệu quả. Sử dụng dầu giúp giảm sưng, huyết bầm tím và giảm đau hiệu quả. Nếu nhà bạn có dầu con hổ, dầu gió, hãy pha vài giọt tinh dầu này với một loại dầu dẫn như dầu dừa, dầu hoa cúc, dầu thì là… Tiếp theo, thoa hỗn hợp vừa pha lên vết bầm. Lượng dầu pha tùy theo kích thước và tình trạng vết thương bị bầm. Thực hiện đều đặn mỗi ngày ít nhất một lần trong 1 – 2 tuần để vết bầm tan hoàn toàn.
Miếng nha đam – lô hội có thể làm giảm đau
Nha đam là một trong những phương pháp tự nhiên giúp giảm đau và duy trì độ ẩm cho da. Hãy cắt miếng nha đam và bỏ vào tủ lạnh. Khi nha đam đã đủ mát, hãy đắp lên vết bầm hoặc phần máu bị tụ lại. Bằng cách này, bạn kết hợp đặc tính làm dịu của nha đam với hiệu quả giảm đau nhờ nhiệt độ lạnh.
Hướng dẫn cách làm tan vết bầm tím bằng muối
Muối là một trong những cách làm tan vết bầm tím được nhiều tín đồ đi phượt áp dụng. Cách này kết hợp giữa chanh và muối giúp cải thiện vết bầm trên da một cách hiệu quả và nhanh chóng. Hãy cho nước cốt chanh mới vắt và một ít muối vào miệng vải sạch, sau đó chườm vào vị trí của vết bầm và để khoảng 30 phút.
Giảm sưng bầm với nghệ tươi
Củ nghệ tươi chứa nhiều dưỡng chất hiệu quả trong việc làm tan vết bầm tím lâu ngày và giúp da lành lại. Đầu tiên, rửa sạch một củ nghệ, gọt vỏ và giã nhuyễn. Tiếp theo, thêm một ít phèn chua và trộn đều. Dùng hỗn hợp này thấm lên vết bầm mỗi ngày để thấy tình trạng vết bầm giảm đi rõ rệt.
Hoa cúc arnica có khả năng chống viêm, giảm đau
Hoa cúc arnica chứa nhiều thành phần chống viêm như sesquiterpene, lactones, axit phenolic, flavonoid. Bạn có thể mua thuốc mỡ được chiết xuất từ hoa cúc arnica để thoa lên vùng sưng bầm. Hoặc nếu muốn sử dụng phương pháp tự nhiên, hãy ngâm 2 gram hoa khô vào 100ml nước sôi, để từ 5 – 10 phút. Sau đó, lọc bỏ xác, đổ nước vào chai và chườm lên vùng bị sưng, bầm.
Lưu ý khi bị vết bầm dưới da
Khi gặp vết bầm dưới vùng mắt, hãy sử dụng các phương pháp lành tính, an toàn và không nóng như chườm đá lạnh, dùng nghệ, nha đam. Không nên dùng dầu nóng trị vết bầm, để tránh kích ứng và tổn thương da.
Nếu bị té ngã, đặc biệt là ở vùng như chân, tay, hãy xử lý ngay để ngăn sự đông máu dưới da và giảm đau nhanh chóng. Khi đi phượt, hãy trang bị áo dài tay, áo bảo vệ khuỷu tay và chân để tránh va chạm khi ngã. Hãy kê cao vùng da bị bầm tím để máu dễ lưu thông. Nếu cảm thấy đau kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về thuốc giảm đau, thuốc làm tan vết bầm tím hoặc miếng dán hỗ trợ điều trị.
Với những cách làm tan vết bầm tím tại nhà trên đây, hy vọng bạn có thể giảm đau và bầm tím khi gặp tai nạn không may. Hãy đọc kỹ hướng dẫn trước khi thực hiện để đảm bảo hiệu quả mà không gặp phải sự biến chứng nào.