1. Hiểu về vàng da ở trẻ sơ sinh
Vàng da ở trẻ sơ sinh thường là vàng da sinh lý – một biểu hiện phổ biến trong những ngày đầu sau khi trẻ chào đời, đặc biệt là trẻ sinh non. Vàng da ở trẻ đủ tháng ít gặp, chỉ chiếm 25 – 30%.
Vàng da ở trẻ sơ sinh có thể do sinh lý hoặc bệnh lý. Nguyên nhân gây vàng da sinh lý ở trẻ sơ sinh là do gan chưa hoàn thiện, không xử lý bilirubin (chất màu vàng được tạo ra khi tế bào hồng cầu bị phá vỡ) hiệu quả. Vì thế, bilirubin tích tụ trong máu, gây vàng da. Tuy nhiên, trường hợp vàng da bệnh lý cần được điều trị để tránh nguy hiểm cho trẻ. Trẻ bị vàng da bệnh lý sẽ có các dấu hiệu vàng da toàn thân, đậm nhất ở lòng bàn chân, bàn tay, kết mạc mắt. Ngoài ra, trẻ còn có biểu hiện bỏ bú, lừ đừ, co giật,…
2. Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da
Nhiều cha mẹ quan tâm tìm hiểu cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da vì việc tắm nắng có nhiều lợi ích cho trẻ. Ánh nắng mặt trời giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, rất cần thiết cho sự phát triển xương và cơ bắp của trẻ.
3.1. Chuẩn bị trước khi tắm nắng
Để tắm nắng an toàn và hiệu quả cho trẻ sơ sinh, cha mẹ cần lưu ý:
- Lựa chọn thời gian tắm nắng: chỉ tắm vào sáng sớm hoặc cuối chiều, khi tia UVB không quá mạnh gây tổn thương da trẻ.
- Chọn không gian tắm nắng: nơi thoáng đãng, yên tĩnh để trẻ cảm thấy thoải mái và thư giãn khi tiếp xúc với ánh nắng.
- Chuẩn bị đầy đủ công cụ: mũ che đầu và áo khoác mỏng để bảo vệ trẻ khỏi tác động mạnh của ánh nắng, áo khoác nên có màu sáng để phản xạ tia nắng và giảm nhiệt độ từ ánh nắng.
- Kiểm tra nhiệt độ môi trường xung quanh trẻ để đảm bảo không quá nóng hoặc lạnh.
3.2. Hướng dẫn cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da
Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da theo các bước sau:
- Bước 1: Chọn thời gian tắm nắng vào khoảng 6 – 8 giờ sáng hoặc 4 – 6 giờ chiều.
- Bước 2: Trẻ mặc áo mỏng và thoải mái, đội mũ che đầu và đeo kính mắt để bảo vệ da và mắt của trẻ.
- Bước 3: Đưa trẻ đến nơi tắm nắng, đảm bảo điều kiện đã được chuẩn bị như đã nói ở trên và trẻ không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
- Bước 4: Ngày đầu tiên, cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng trong 10 – 15 phút. Sau đó, tăng thời gian dần dần dựa trên phản ứng của da trẻ. Điều này giúp trẻ làm quen với nhiệt độ từ ánh nắng mặt trời mà không làm tổn thương da.
Trong quá trình tắm nắng, quan sát trẻ để đảm bảo không cảm thấy quá nóng hay không thoải mái khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu thấy dấu hiệu kích ứng da hoặc không thoải mái, cần dừng tắm nắng ngay lập tức.
3.3. Khuyến cáo về việc tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da
Mặc dù cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da được quan tâm, chuyên gia y tế khuyến cáo rằng tắm nắng không đúng cách có thể gây nguy hiểm, gây ung thư da và lão hoá da trong tương lai. Tắm nắng không là giải pháp để loại bỏ vàng da.
Chuyên gia y tế khuyến cáo, cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da gần như không có hiệu quả, trẻ cần được thăm khám để xử lý vàng da đúng cách.
Nếu trẻ tắm nắng trong môi trường không khí ô nhiễm, khói bụi, không tốt cho sức khỏe. Muốn tắm nắng hiệu quả, cần cung cấp đủ 1000 IU vitamin D/ngày cho trẻ, điều này khó thực hiện. WHO khuyến cáo nên cho trẻ sơ sinh bị vàng da bú sữa mẹ hoặc sữa công thức <1 lít/ngày, kết hợp uống thêm Vitamin D 400 IU/ngày để tốt cho sự phát triển xương và hạn chế tổn thương da.
Tóm lại, cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da không chấm dứt tình trạng này, chỉ giúp cơ thể tổng hợp vitamin D để phòng ngừa còi xương. Nếu phát hiện trẻ bị vàng da, nên đưa trẻ đến khám bác sĩ Nhi khoa để được đánh giá và tư vấn cách khắc phục tốt nhất.
FAQs
- Vàng da ở trẻ sơ sinh là gì? Vàng da ở trẻ sơ sinh là biểu hiện phổ biến, có thể do sinh lý hoặc bệnh lý. Vàng da sinh lý là do gan chưa hoàn thiện, không xử lý bilirubin hiệu quả. Vàng da bệnh lý cần được điều trị để tránh nguy hiểm cho trẻ.
- Tắm nắng có giúp trị vàng da ở trẻ sơ sinh không? Tắm nắng không có tác dụng trị vàng da, chỉ giúp cơ thể tổng hợp vitamin D để phòng ngừa còi xương.
- Khi nào nên tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da? Nên tắm nắng vào sáng sớm hoặc cuối chiều, khi tia UVB không quá mạnh gây tổn thương da trẻ.
Conclusion
Tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da không thể loại bỏ tình trạng này, nhưng giúp tổng hợp vitamin D và phòng ngừa còi xương. Nếu trẻ bị vàng da, nên đưa trẻ đến chuyên gia y tế để được đánh giá và điều trị phù hợp.