Trong lịch sử, thủ dâm thường đem đến những định kiến tiêu cực. Tuy nhiên, thực tế thủ dâm lại mang ý nghĩa tích cực và có tác động tốt tới sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Đó chính là những điều mà bác sĩ Phan Chí Thành, Chánh Văn phòng Trung tâm đào tạo Bệnh viện Phụ sản Trung ương đã giải đáp trong bài viết này.
Thủ dâm không phải là bệnh
Trong quá khứ, thủ dâm đã bị xem như một hành động xấu và có thể gây hại cho cả thể chất lẫn tinh thần của người thực hiện. Tuy nhiên, điều này đã được chứng minh là sai lầm. Thủ dâm là một hành động bản năng tự nhiên, diễn ra trong suốt cuộc đời của mỗi cá nhân, từ giai đoạn trẻ em cho đến khi trưởng thành.
Ngay từ khi còn bé, trẻ em thường khám phá cơ quan sinh dục của mình thông qua việc cọ xát vào bộ phận này. Điều này không có nghĩa là họ bị quấy rối tình dục. Thậm chí, việc kích thích bộ phận sinh dục trong giai đoạn này mang lại cảm giác thích thú và vui mừng.
Thủ dâm và tình dục trong tuổi trưởng thành
Khi đến tuổi trưởng thành, các chàng trai và cô gái bắt đầu có ý thức về tiềm năng tình dục của mình. Việc tò mò và quan tâm đến tình dục trở nên tự nhiên và rõ ràng hơn trong suốt giai đoạn vị thành niên. Tần suất thủ dâm cũng thường tăng cao trong thời kỳ này.
Việc thủ dâm trong tuổi trưởng thành được coi như là một việc lành mạnh và không có gì để xấu hổ. Thủ dâm là cách để người ta tìm hiểu về bản thân và khám phá thêm về tình dục. Đây là một hình thức tình dục an toàn và tự quản lý mà không cần phải cảm thấy đáng lên án hay xấu hổ.
Lợi ích sức khỏe của thủ dâm
Khá nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng thủ dâm có những lợi ích về thể chất, tâm hồn và sức khỏe tình dục. Việc kích thích và đạt khoái cảm thông qua thủ dâm có thể giúp giảm căng thẳng và áp lực tình dục, mang đến thú vui và sự gắn kết tình dục trước khi bạn tình sẵn sàng cho quan hệ tình dục. Thủ dâm cũng là một hình thức tình dục an toàn để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm bệnh và mang thai không mong muốn.
Bên cạnh những tác dụng trên, thủ dâm cũng có thể cải thiện giấc ngủ, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện trương lực cơ sàn chậu và hậu môn, tăng lưu thông máu tới vùng bộ phận sinh dục, và thúc đẩy lòng tự trọng và sự hài lòng trong tình dục và hôn nhân. Thủ dâm cũng được coi là một biện pháp điều trị các rối loạn chức năng tình dục.
FAQs
Thủ dâm có gây tác hại cho sức khỏe không?
Không, thủ dâm không gây hại cho sức khỏe. Thực tế, nó có thể mang lại nhiều lợi ích về thể chất, tâm hồn và tình dục.
Làm thế nào để biết khi nào thủ dâm trở thành một vấn đề?
Thủ dâm chỉ trở thành vấn đề khi bạn không thể kiểm soát hoạt động và hành vi thủ dâm, gây rối loạn hàng ngày và ảnh hưởng đến sự nghiệp và các mối quan hệ của bạn. Trong trường hợp này, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ chuyên gia.
Kết luận
Thủ dâm là một phương pháp tình dục tự nhiên và an toàn mà chúng ta có thể tận hưởng. Nó giúp chúng ta khám phá và hiểu rõ hơn về bản thân mình, cung cấp những trải nghiệm tốt đẹp về cơ thể và tâm hồn. Tuy nhiên, nhớ rằng việc sử dụng thủ dâm một cách hợp lí là quan trọng. Nếu lạm dụng, thủ dâm có thể gây hại cho sức khỏe và trở thành một vấn đề cần phải điều trị.
Thông tin: fim24h.com